Anfrage für Yoga Kurs 3 am Dienstag von 19:30 - 21:00 Uhr:

Yoga in der frühen Abendstunde hat einige Vorteile. Zunächst löst es Verspannungen die sich im laufe des Tages ergeben haben. Auch das ein und durchschlafen wird hier gefördert. Ziel ist es, entspannt und ausgeglichen zu Bett zu gehen.

Dieser Spätkurs ist ein offen gestalteter Yoga Kurs, so dass auch neue Teilnehmer jederzeit und ohne Vorkenntnisse in den laufenden Kurs einsteigen können.

Dieser Kurs wurde geschaffen um Yoga Interessierten am Ende des Tages einen Yoga Kurs bieten zu können.

Ein kurzer Hinweis zu einer Yoga Stunde:

Eine Yogastunde beinhaltet eine kurze Anfangsmeditaion, körperliche Haltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und zum Ende der Stunde eine Tiefenentspannung.

Ich werde dich schnellstmöglich Informieren, ob noch ein Platz für in deinem Wunschkurs frei ist.

! - Eine Schnupperstunde ist bei allen Yoga Kursen nach Absprache möglich - !